SKIP VIDEO
  • TELEFON+49 (0) 821 7473 9688

ANGEBOTE

FITNESS PROGRAMME

"Excellence is not a singular act but a habit. You are what you do repeatedly."

Auf Basis Ihres Fragebogens wird Ihr Personal Trainer einen Trainingsplan für Sie erstellen. Diesem Plan folgen Sie während Ihres Trainings.

Der Plan wird komplett individuell auf Sie und Ihre Ziele abgestimmt. Ihr Trainer wird Ihnen in der ersten Woche helfen sich an das Programm zu gewöhnen – und auch danach steht er Ihnen weiterhin zur Verfügung.

Nach ca. 6-8 Wochen kann es sein, dass Ihr Training angepasst werden muss, da Sie fitter und stärker werden.